Aktiv yoga

Tjenestebeskrivelse

Velkommen til et 6-ukerskurs som gir deg muligheten til å gå dypere i yoga. Vi kombinerer bevegelse og pust i en dynamisk flyt som bygger styrke og fleksibilitet, samtidig som vi utforsker stillinger og teknikker med mer dybde og tilstedeværelse. Kurset passer deg som har noe erfaring med yoga og ønsker en time der du kan fordype deg i bevegelser og overganger. Vi holder det lekent og inspirerende, med rom for selvutforskning og utvikling – uten at det blir overveldende. 📍 Sted: Otium Spa 🕒 Tid: 60 minutter 💫 Bonus: Som kursdeltaker får du rabatt på Otium Spa hele kursperioden: 20% rabatt på spabehandlinger og 195,- kr i inngang uavhengig av dag og tid.