Privattimer Yoga

Tjenestebeskrivelse

Vil du ha effekten av yoga – uten å gå på gruppeklasser? Hva med en yogatime skreddersydd for deg? En privattime gir deg akkurat det du trenger – enten det er styrke, bevegelighet eller en roligere hverdag. Sammen finner vi ut hva som passer best for deg, helt uten stress. Før første time tar vi en uformell prat om hva du ønsker og trenger, slik at øvelsene blir tilpasset akkurat deg. Kanskje du vil lære noen spesifikke posisjoner, få hjelp til opptrening, eller bare ha en yogastund uten forstyrrelser? Du velger selv hvor timen skal være – hjemme hos deg, på jobben din eller et annet sted som passer. Så lenge det er innen en halvtimes kjøring fra Gjøvik, kommer jeg til deg. Vil du heller ha timen digitalt? Null problem – det fungerer også bra! Du kan også bestille en privattime sammen med en venn eller en liten gruppe. Kanskje til en venninnekveld, eller for en fast, mindre gruppe? Ta kontakt på may@yogabymay.com, så finner vi en løsning som passer for dere.