top of page

 
Yoga på Gjøvik

Neste kursoppstart i januar 2025

Yogaposisjon
IMG_1934.jpg

Yoga når som helst,
hvor som helst

Utforsk pust og bevegelse med Yoga by May-appen. Perfekt for stive kropper og stressa hoder – direkte fra stua eller på farten.
📲 Last ned nå og start din reise mot styrke, ro og smidighet

Mine favorittprodukter

20241209_115344 (1).jpg

Om May

 

"Det er bare yoga" Med fokus på å styrke kroppen og finne ro i sinnet med trygge bevegelser underviser May yoga på en måte som passer mange. Du trenger ikke være verken sterk, myk eller harmonisk for å ha glede av klassene. Selv har hun praktisert yoga og meditasjon i godt over 15 år, har en 200-timers yogalærerutdanning og flere kurs innen yoga, anatomi og helse.

 

Hun har fordypet seg i Vinyasa Yoga og Restorativ Yoga, og tror balansen mellom aktivitet og hvile er viktig for god livskvalitet.

bottom of page