Lever du en hektisk hverdag der du blir dratt i alle retninger? Kanskje føler du at den velkjente "veggen" hele tiden er en armlengde unna? Kjenner du på stress eller tomhet, selv om du ikke kan helt sette fingeren på hvorfor?

Det er mange som forteller oss fasiten om hvordan vi skal oppnå det vi vil, men hva om det ikke finnes én vei som fungerer for alle? Jeg tror vi må tørre å eksperimentere oss frem til vår egen unike oppskrift. I REALIGN 1:1-programmet holder jeg rommet, slik at du kan koble kropp og hode bedre sammen. 

Hva får du? 

• Vi setter av 3 måneder og treffes digitalt annenhver uke (60 minutter).

• Mellom hver sesjon får du et personlig tilpasset lydopptak med en øvelse skreddersydd for deg. 

• Mellom sesjonene får du også støtte på talemelding mellom timene. 

Investering:
12.000 kr (delbetaling er mulig)​
 

Hva du kan forvente i en økt?​

Dette er verken yogatimer eller coaching. Vi kombinerer pust, bevegelse, visualisering og samtale sånn at kroppen og hodet kan samarbeide om å vise deg hva som trenger oppmerksomhet.

Jeg vil at du skal føle deg trygg og ivaretatt gjennom disse månedene, og jeg jobber derfor maks med 4 personer i samme periode.
 

Klar til å finne klarhet?
Book en uforpliktende 20-minutters samtale for å se om vi er en match.